番茄工作法

『番茄工作法图解』书摘

京东凑单书,前一阵某个晚上随手翻了一遍,废话很多,内容很少。不过令人惊喜的是,看完后网上找了个计时软件,按番茄工作法的精神,定了一个30分钟的闹钟集中注意力做事,效率提升巨大,有点意外。 另外,我找到的那个定时软件不错(试了好几款才选定的),叫Free Timer,是免费软件,功能简单实用,还自带中文,这是它的官网,有兴趣可以试下。 第111页2016年04月11日22时42分 反复回顾记忆力是可以改善的。东尼·博赞提到:“有一套通用方法,那就是学习期之后或事情发生后,在短时间内做一次回顾或复习。一天后再次复习,一周后第三次复习,一个月后第四次复习,半年后第五次复习。”每次回想某件事情时,都会使得头脑记忆中对这部分的阻力减少。就像在丛林中清除障碍、开辟道路的过程,世上本没有路,走的人多了,也就成了路。思想在头脑里也需要出人头地。和明星一样,曝光次数越多,宣传机会就越多。不断重复一个重要的结... »